Die Spiegelgesetz-Methode nach Christa Kössner
und
Das Mentaltraining nach Tepperwein
Mentaltraining und Spiegelgesetz-Methode® sind zwei "geistige
Werkzeuge" die sich wunderbar ergänzen. Das Mentaltraining
ist eine mentale Technik, die erlernbar ist wie lesen und schreiben.
Es macht uns unsere inneren Kraftquellen wieder bewusst: Das Denken,
Fühlen, Glauben, Unter- und Überbewusstsein. Das Mentaltraining
hilft uns, diese Kraftquellen zu nützen und zielgerichtet
einzusetzen. Das Mentaltraining macht uns auch mit den geistigen
Gesetzmäßigkeiten vertraut und hilft uns, sie zu unserem
Vorteil zu nützen.
Im Mentaltraining lernen wir, bewusst Ursachen zu setzen um ein
erwünschtes Ziel zu erreichen. Wir erkennen den Zusammenhang
von Körper, Geist und Seele und lernen die Sprache der Krankheitssymptome
zu verstehen. Mentaltraining hilft uns mit Ärger und Stress
richtig umzugehen. Es ist überall anwendbar und hilft uns
nicht nur in beruflichen Situationen sondern auch im täglichen
Leben, unsere Probleme als Aufgaben zu sehen und zu meistern.
Das Spiegelgesetz ist eines der geistigen Gesetze und um zu verstehen,
welch geniales Werkzeug wir mit der Spiegelgesetz-Methode in der
Hand haben, müssen wir zuerst einmal in unsere Vergangenheit
zurückgehen. Unsere Kindheit und Jugend ist geprägt
von Verboten und Verhaltensnormen, von Vorschriften und gesellschaftlichen
Zwängen. Viele davon, vor allem jene, die wir von unseren
Eltern auferlegt bekamen, wurden zu unserem Schutz ausgesprochen.
Mindestens ebenso viele aber auch, um uns zu folgsamen und funktionierenden
Mitgliedern der Gesellschaft zu machen.
Bei genauerer Betrachtung dieser Verhaltensnormen stellen wir
ganz schnell fest, dass die meisten von ihnen längst keine
Gültigkeit mehr haben. Trotzdem denken und leben wir unbewusst
noch immer nach diesen Überzeugungen. Unser Leben, unsere
Lebensumstände und all die Menschen um uns herum sind deswegen
so, wie sie sind, weil wir sie durch unser Denken und Tun sozusagen
in unser Leben eingeladen haben.
Wenn wir jedoch andere Lebensumstände haben wollen, dann
müssen wir zuerst die Ursachen, die diese Umstände hervorgerufen
haben verändern - unsere Gedanken, Vorurteile und Überzeugungen.
Schon in der Bibel steht geschrieben: Am Anfang war das Wort.
Und wie wir wissen, geht dem Wort zuerst der Gedanke voraus.
MEINE Gedanken und Überzeugungen schaffen MEINE Wirklichkeit.
ALLES in meinem Leben erzählt von MIR - das Angenehme, aber
auch das Unangenehme. Damit habe ich aber gleichzeitig die Möglichkeit
zu wählen, was ich in meinem Leben haben will.
Die Spiegelgesetz-Methode® hilft mir dabei, in vier Schritten
meinen lieblosen Glaubenssatz zu finden und mich ein für
allemal davon zu befreien.
In dem Augenblick, in dem wir das Spiegelgesetz begreifen und
auch wirklich anwenden, wird uns klar, dass wir selbst es sind,
die Personen und Situationen in unser Leben holen. Wir erkennen
uns als alleinigen Verantwortlichen unserer momentanen Situation
Wir können dann jederzeit nach freier Wahl entscheiden, uns
von diesen alten Überzeugungen zu befreien und Platz zu schaffen
für neue Ideen, die unser Leben in jeder Hinsicht bereichern
und damit andere, erwünschte Lebensumstände entstehen
lassen
MENTALTRAINING UND SPIEGELGESETZ-METHODE®
Die seit Jahrtausenden wirksamen geistigen Gesetze lehren uns,
dass alles im Universum eine Form von Energie unterschiedlicher
Frequenz ist. Diese Schwingungen sind messbar - auch unsere Gedanken.
Alles, was wir in unseren Lebensumständen um uns herum vorfinden,
alles was wir uns wünschen und erreichen wollen, liegt zu
erst in unseren Gedanken begründet. Jeder Handlung geht ein
Gedanke voraus - bewusst oder unbewusst.
Unsere Gedanken sind die Ursache, die Lebensumstände sind
die Wirkung und nur Spiegelbild unseres Denkens und unserer oft
unbewussten Überzeugungen. Diese Glaubens- und Verhaltensmuster
gilt es zu erkennen und aufzulösen.
DIE SPIEGELGESETZ-METHODE® ...
... ist ein von Christa Kössner entwickelter genialer Weg,
lieblose Glaubenssätze aufzuspüren und uns davon zu
befreien. Durch genaue Betrachtung der uns umgebenden Personen
und Lebensumstände hinterfragen wir unsere eigene Denkweise.
Alles, was sich in unserem Leben um uns herum abspielt und auch
alle Menschen, mit denen wir zu tun haben, spiegeln unsere meist
unbewusste Art zu denken wider. Unsere eigenen Erfahrungen, Vorurteile
und Überzeugungen sind der Grund dafür.
Die Spiegelgesetzmethode® ermöglicht es uns, in nur vier
Schritten längst ungültige, oft jahrelang in uns verborgene
Glaubensmuster zu entdecken und, wenn wir es wollen, auch aufzulösen.
Dadurch schaffen wir wieder Platz für neue und liebevolle
Leitsätze, die unser weiteres Leben bereichern. So ändert
sich nach und nach, wie von selbst, auch unsere Lebenssituation.
DIE SPIEGELGESETZ-METHODE® HILFT MIR ...
... jede Situation in meinem Leben als Spiegel meiner Selbst
zu erkennen, mein Denken als Ursache dafür zu akzeptieren,
mich als die (den) Verantwortliche(n) zu erkennen, in vier Schritten
meinen lieblosen Glaubenssatz zu entdecken und mich davon zu befreien,
die Liebesbotschaft dahinter zu sehen und ein fröhlicher
und glücklicher Mensch zu sein!
DAS MENTALTRAINING
Das Mentaltraining nach der Methode von Prof. Dr. Kurt Tepperwein
beruht auf der Erkenntnis und Umsetzung der geistigen Gesetze.
Es hilft uns, die Verantwortung für unser Denken und Tun
bewusst zu übernehmen und dadurch unser Selbstwertgefühl
zu stärken.
Wir fühlen uns nicht mehr als Opfer unserer Lebensumstände
sondern erkennen, dass wir allein die Regie führen in unserem
Lebensdrehbuch. Dadurch finden wir auch den Mut zu längst
notwendigen Veränderungen und gewinnen wieder mehr Lebensfreude
und Zuversicht.
Gleichzeitig befreien wir uns aus dem Gefängnis längst
überholter Überzeugungen und Selbstzweifel. Wir entdecken
mit Hilfe des Mentaltrainings unseren inneren Computer und programmieren
ihn auf Wohlbefinden, Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Gedankendisziplin, Psychohygiene, Zielklarheit, der richtige Umgang
mit Ärger und Stress, das Bewusstmachen von Gefühlen
und deren Auswirkung auf unseren Körper sind nur einige der
Stationen auf unserem Weg zur bedingungslosen Selbstliebe und
Akzeptanz.
Imagination, Meditation und positive Affirmationen unterstützen
uns dabei, Wünsche und Ziele zu realisieren und Wohlstand,
Zufriedenheit und Glück dauerhaft in unser Leben zu holen.
DAS MENTALTRAINING HILFT MIR ...
... Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Körper
zu verstehen, mich von alten Begrenzungen zu lösen und zur
"Einsicht" zu kommen, mich selbst als "Schöpfer"
zu erkennen und "in Besitz zu nehmen", meine wahren
Ziele herauszufinden und zu erreichen, eine authentisch handelnde,
erfolgreiche Persönlichkeit zu werden und mehr Selbstbewusstsein
und Lebensfreude zu gewinnen!
Buchtipps:
Kraftquelle Mentaltraining – Verlag Goldmann
Die hohe Schule des Erfolges – Verlag mvg
Die geistigen Gesetze – Verlag Goldmann
Mit Gefühl und Verstand alles erreichen – Verlag mvg
Betreffend der Spiegelgesetz-Methode® empfehle ich folgende
Bücher
von Christa Kössner der Urheberin dieser Methode:
Schlüssel zum Glücklich Sein
Die Spiegelgesetz-Methode®
Meine Krankheit spiegelt mich
Mein Auto spiegelt mich
Machos, Tussis, Nervensägen im Job?
Alle vom Verlag Ennsthaler
