Was ist NLP?
NLP ist eine Methode, um sich selbst und anderen beim Erreichen
persönlicher Ziele zu helfen.
- Für die Wirtschaft ist es besonders interessant, weil es
eine Vielzahl von Möglichkeiten und Techniken mitbringt,
die zur Steigerung des gewünschten Erfolges beitragen können.
NLP kann die persönliche Ausstrahlung, Kontaktfähigkeit
und Verhandlungsstärke steigern; ebenso wie es für höhere
Motivation der Mitarbeiter und Harmonisierung des innerbetrieblichen
Klimas eingesetzt werden kann.
Es wird leichter, Kontakt zu Neukunden aufzunehmen und der Draht
zur bestehenden Klientel wird verbessert.
- Angewendet wird NLP sowohl im Management und Coaching, wie auch
in der Psychotherapie, Lebensberatung und Supervision oder beim
Training von Spitzensportlern und Studenten.
o In der Psychotherapie gilt NLP zur Zeit als eine der wirksamsten
und sinnvollsten Möglichkeiten für ausgebildetete Psychotherapeuten,
um Ihre Kompetenz weiter zu steigern.
o In der Lebensberatung ist die NLP Ausbildung ein anerkanntes
Modul für die staatliche Konzession.
o Für Supervisoren ist NLP eine wirksame Hilfe, um wiederkehrende
Verhaltensmuster von Einzelpersonen und Systemen genauer zu erkennen.
o Für angehende Management Coaches ist NLP eine Komplettlösung.
o Spitzensportler nehmen Begleitung mittels NLP in Anspruch, um
im richtigen Moment automatisch in Bestform zu sein.
o Studenten und Schüler benutzen NLP um leichter Information
aufnehmen zu können und eine Vielzahl von Herausforderungen
leicht zu bewältigen.
- NLP ist eine Methode mit verschiedenen, inhaltlich und qualitativ
deutlich voneinander abweichenden Schulen. Daher ist es besonders
wesentlich, wo und bei welchem Trainer man es lernt.
Ein wichtiges Thema im NLP ist die Ethik. Jede wirkungsvolle Technik
kann zum Positiven oder zum Negativen angewendet werden.
NLP kann im schlechtesten Fall als ein Mittel verwendet werden,
um mit größerem Erfolg das Falsche zu tun - sinnvoll
angewendet ist es jedoch eine starke Hilfe, um erfolgreich das
Richtige zu machen.
Die Methode kam ursprünglich aus den USA, wo besonders pragmatische
und durchaus mechanische Herangehensweisen üblich sind.
Als die damaligen Techniken nach Europa kamen, begegneten sie
der bei uns alteingesessenen Psychotherapiekultur und vermischten
sich mit ihr.
Daraus entstand das heutige "europäische NLP",
das in Seriosität und Wissenschaftlichkeit ebenso wie in
der Wirksamkeit enorm gereift ist und nun eine der wichtigsten
Methoden im psychosozialen Feld darstellt.
NLP besteht aus mehreren Wissensgebieten, im folgenden werden
drei davon kurz erklärt:
- die NLP Hypnosetechniken.
Ausgehend von der Methode Milton Ericksons, der Anfang der Siebziger
der wohl wichtigste Hypnotherapeut in den USA war, enstand im
NLP eine Vielzahl von besonders sanften und gleichzeitig überaus
wirkungsvollen Techniken, die einen entspannenden Hypnosezustand
ermöglichen oder vor alltäglicher Beeinflussung durch
die Medien schützen.
- die NLP Körpersprache.
Besonders faszinierend sind die NLP-eigenen Erkenntnisse über
den Zusammenhang zwischen inneren Vorgängen und Augenbewegungen,
die tatsächlich einen Höhepunkt im Verstehen von Körpersprache
darstellen, und ganz nebenbei ein neues Verständnis der REM-Phase
(Traumphase während des Schlafes) ermöglichen.
- die neurolinguistischen Programme.
Wie kann es sein, daß ein äußeres Ereignis, ein
Anblick oder nur einzelner Satz eines anderen Menschen, uns sekundenschnell
entweder jeder Kraft beraubt oder enorm stärkt? Wie entstehen
innere Zustände eigentlich?
Und wie können wir uns emanzipieren, in diese automatisch
ablaufenden Programme wissentlich eingreifen und beginnen, unseren
eigenen Zustand selbst zu wählen?
Buchempfehlungen:
- Neue Wege der Kurzzeit-Therapie (Bandler, Grinder)
- Die Veränderung von Glaubenssystemen (Dilts)
- NLP und Werbung (Seuhs-Schoeller, Puttner, Winter)
