Trainerin in 1130 Wien

Dr. phil. Ursula Scheibenreif-Pavlu
BEWEGUNGSMANGEL IM ALLTAG, UNBEWEGLICHKEIT, VERSPANNUNGEN, RÜCKENPROBLEME..? Ausgehend von der individuellen Körperhaltung wird mit einfachen Übungen versucht sich der natürlichen und korrekten Körperhaltung so gut wie möglich anzunähern. Im Wesentlichen geht es um bewusste Körperwahrnehmung, natürliche Bewegungsabläufe und aktive Entspannung. Die Trainings werden in Kleingruppenkursen (max. 6 Teilnehmer) im Paar- und Einzeltraining angeboten. Jeder Kurs inkludiert eine Haltungs- und Problemanalyse um auf die individuellen Bedürfnisse und Anforderungen jedes Teilnehmers eingehen zu können.
Kontakt

Ursula Scheibenreif-Pavlu
1130 Wien
Nästlbergergasse 12Tel: 00436644606230







Themenschwerpunkte
Rückenschule
Entspannung
bewusste Körperwahrnehmung
Rückentraining, Rückenbeschwerden, Beckenboden, Beckenbodentraining Wirbelsäulentraining, Körperwahrnehmung, aktive Entspannung
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