Als Meditations- und AchtsamkeitstrainerIn sind Sie ExpertIn der Meditation und können Einzelpersonen und Gruppen in einen Zustand der tiefen Entspannung begleiten.

Achtsamkeit ist die bewusste Wahrnehmung des aktuellen Zustandes und zwar mit allem, was dazugehört: Gefühle, Gedanken, Sinneseindrücke, körperliche Vorgänge, usw.. Es geht darum, wirklich im Hier und Jetzt zu sein und wertfrei wahrzunehmen, was im Innen und Außen in diesem Moment passiert.

Meditation ist die Übung der Stille, sowie eine Erfahrung, in welcher Sie einen ruhigen Geist erleben. In der Meditation angekommen, tauchen in Ihrem Geist keine oder kaum Gedanken mehr auf.

Als Meditations- und AchtsamkeitstrainerIn sind Sie praxisorientiert und verkörpern die Achtsamkeit und Meditation in Ihrem eigenen Leben. Diese Selbsterfahrung ermöglicht es Ihnen, andere Menschen in ihre eigene Meditation zu begleiten.

Immer häufiger werden auch Anstellungen in Unternehmen, Bildungseinrichtungen, Hotels usw. angeboten oder es ergibt sich eine Integration in dem Beruf, den Sie bereits ausüben.

Wenn Sie mehr erfahren möchte, besuchen Sie uns auf unserer Webseite:
https://www.bildungsforum.at/standorte/wien/bewusstsein-selbsterfahrung/ausbildung-zurzum-meditations-und-achtsamkeitstrainerin/
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