Ausbildung in 1210 Wien

Go Rosa e.U. Regina  Potocnik

Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in

Meditieren, Entspannen, Stress abbauen – Erlerne jetzt die wichtigsten und einfachsten Methoden für mehr Ruhe, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit im Alltag. Für Dich oder Deine Kunden. 2 Wochenenden mit Prüfung und Zertifikat - sofort danach losstarten!
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In dieser 50h Ausbildung lernst Du deine persönliche regelmäßige Entspannungspraxis aufzubauen; wie Du damit online, in einem Yogastudio, mit Unternehmen oder mit Einzelpersonen arbeiten kannst und was nötig ist, damit die Übungen auch tatsächlich ihre Wirkung entfalten.
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Schwerpunkt bilden Methoden aus dem mentalen Training und Yoga Nidra. Du kannst Dir damit ein neues Energiefeld schaffen und alte Muster und Prägungen überwinden.
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Diese Ausbildung erlaubt Dir, persönlich UND beruflich zu wachsen und ist nicht auf Yoga Lehrende beschränkt.

Inhalte:
Yoga, Meditation und Entspannungstechniken - Schwerpunkt Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis, eine mystische Form von mentalem Training. Mit dieser Technik wirst Du SchöpferIn Deiner physischen, emotionalen und spirituellen Umgebung!

Yoga Nidra, Raja Yoga und Yoga Philosophie
Denken und Fühlen – ein Wunder der Natur
Innere Bilder & Visualisierung als Erfolgsfaktor
Yoga in den Tantras - Yantras, Mantras, Mudras, Mandalas
Anleiten von Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden, Fantasiereisen im Training und Coaching
Grundlagen von weiteren Entspannungsmethoden und Abgrenzung zu Yoga und Meditation: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
Methodik, Didaktik und Gruppenleitung
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Voraussetzungen: keine
Umfang: 42 Stunden (je 60 min) in den Ausbildungseinheiten, zusätzlich mind. 8 Stunden eigenes Arbeiten, insgesamt 50 Stunden
Gruppengröße: 8 bis 15 Personen
Kosten: € 720,- inkl. MWSt.
Dokumentation: Du erhältst ein ausführliches Skriptum zur Ausbildung.
Abschluss: Vorstellung eines Stundenbildes (Dauer ca. 20 min), das als Hausarbeit vorbereitet wird. Bei positivem Abschluss wird das Zertifikat Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in übergeben.
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Weitere Infos:
Dr. Regina Potocnik
mobil: +43 676 568 66 49
e-mail: reginapotocnik@hotmail.com

Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt über das Online-Formular.
https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/yoga-nidra-entspannungs-lehrer-in/

Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung bis zur maximalen Teilnehmer-Anzahl vergeben. Eine Platzreservierung für bis zu eine Woche ist auf Absprache möglich.

Für individuelle Fragen steht dir Doris Tarman telefonisch unter +43 650-442 0114 (Montag bis Freitag von 08:00 bis 16:00 Uhr) oder per Mail an office2@yogaakademie-austria.com zur Verfügung.
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Eckdaten
Veranstaltung:
Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in
Art:
Ausbildung
Datum:
08.01.2021 bis 10.01.2021
(und dann 12.-14.2.2021)
Zeit:
14:00 bis 18:30
Ort:

1210 Wien, Am Spitz 16/14, Wien

Preis:
EUR 720,-
Anbieter:

Go Rosa e.U.

Kursleiter:

Regina Potocnik

Telefonnummer:
06765686649
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