Kurs in 6850 Dornbirn

Zentrum für Autogenes Training Dornbirn Brigitte Flatz

Grundkurs Autogenes Training für Erwachsene

Unser Arbeits- und Privatleben fordert immer mehr von uns. Die Zeitqualität erscheint uns immer schneller, die Anforderungen immer höher. In dieser schnelllebigen Zeit ist es sehr wichtig, für Entspannung und Erholung zu sorgen.

Unser Ein- und Ausatmen zeigt es uns vor. Auf Anspannung soll Entspannung folgen. Autogenes Training ist eine bestens erforschte und anerkannte Entspannungsmethode. Durch die regelmäßige Anwendung des Autogenen Trainings können Schlafstörungen gelindert werden, es dient der Burnout-Prophylaxe, Unruhe und Angstzustände finden dadurch Erleichterung. Sie bringen Lebenskraft, Ruhe, Stille, Lebensfreude uvm. in Ihr Leben. ...

Eckdaten
Veranstaltung:
Grundkurs Autogenes Training für Erwachsene
Art:
Kurs
Datum:
24.09.2019 bis 26.11.2019
(jeden Dienstag)
Zeit:
18:00 bis 19:15
Ort:

6850 Dornbirn, Kirchgasse 7, Vorarlberg

Preis:
EUR 225,-
Anbieter:

Zentrum für Autogenes Training Dornbirn

Kursleiter:

Brigitte Flatz

Telefonnummer:
0699 190 209 25
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