Kurs in 1090 Wien

Zentrum Berggasse Waltraud Degen

Genussvoll atmen - Die schönsten Übungen aus der Integrativen Atemgymnastik Kurs in Wien 01.03.2023

Die „Integrative Atemgymnastik“ ist eine Sammlung hochwirksamer Atem-Bewegungs-übungen zum Abbau hemmender Atemgewohnheiten und zur ganzheitlichen persönlichen Entwicklung.
Die Übungen lassen körperliche und psychische Spannungen rasch abfließen und öffnen den Weg zum freieren, tieferen Atmen. Sie erfrischen Körper, Herz und Geist, sind einfach zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet.
Sie bahnen dem Natürlichen und Kreatürlichen in uns einen Weg, der Freude am Atmen, am eigenen Körper, an der eigenen Kraft und der eigenen Stimme, am eigenen Ausdruck, am Verspieltsein und am Miteinander.
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Eckdaten
Veranstaltung:
Genussvoll atmen - Die schönsten Übungen aus der Integrativen Atemgymnastik
Art:
Kurs
Datum:
01.03.2023 bis 29.03.2023
(jeden Mittwoch)
Zeit:
17:00 bis 18:30
Ort:

1090 Wien, Berggasse 33, Wien

Preis:
EUR 125,-
Anbieter:

Zentrum Berggasse

Kursleiter:

Waltraud Degen

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