Ist dein Körper beweglich verbrauchst du weniger Energie. Du bist dir deiner Selbst mehr bewusst und kannst deinen Tag so lenken, wie DU das gerne möchtest.
Was passiert wenn du dich bewusst und achtsam Bewegungseinheiten hingibts? Dein Körper kann sich gleichzeitig dabei auch entspannen.
Herrlich - etwas tun UND gleichzeitig entspannen!
In diesem online Kurs wirst du genau angeleitet, wie bewusste Bewegung auszuführen ist. Manchmal kannst du auch an mir sehen wie es sein könnte, meist reicht aber meine Anleitung.
Fragen sind nach der Stunde immer möglich.
Außerdem kannst du die Stunde eine ganze Woche lang machen so oft du willst. Ich stelle sie am nächsten Tag in die Gruppe.
Die erste Stunde kannst du kostenlos besuchen. Danach sind € 100 für 10 Kursabende zu bezahlen.
Bitte registriere dich und wenn du dabei bleiben möchtest überweise den Betrag von € 100,- auf das Konto AT73 1925 0653 0654 8202
Den Zugangslink bekommst du automatisch, welcher auch für alle 10 Einheiten gleich ist.
Am besten gleich in deinen online Kalender speichern.
Ich freu mich wenn du dabei bist
Liebe Grüße
Susanne ...