Seminar in 4663 Laakirchen

Bildungshaus Villa Rosental - Institut Huemer Hanni Sonntagbauer

Entspannungsabend

Manchmal vergessen wir innezuhalten und zu spüren was uns gut tut. Wir verlernen auf uns selbst zu hören, auf unser Inneres und unseren Körper.
Hektik und Stress bestimmen unseren Alltag, da unser Geist täglich große Mengen an Empfindungen, visuellen Eindrücken, Emotionen und Gedanken zu verarbeiten hat. Umso wichtiger ist es, aktiv dagegen zu steuern, um die Reize auf unser Nervensystem zu vermindern und im Gleichgewicht zu bleiben. Ansonsten kann sich vieles auf den Körper schlagen. Entspannungstechniken helfen, gesund und ausgeglichen zu bleiben - und zwar in jeder Situation.
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Eckdaten
Veranstaltung:
Entspannungsabend
Art:
Seminar
Datum:
26.11.2019
(Dienstag)
Zeit:
19:00 bis 20:30
Ort:

4663 Laakirchen, Lindacherstr. 10, Oberösterreich

Preis:
EUR 25,-
Anbieter:

Bildungshaus Villa Rosental - Institut Huemer

Kursleiter:

Hanni Sonntagbauer

Telefonnummer:
0761345000
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