Seminar in 8971 Schladming

TATTVA

Yoga und Schneeschuhwandern

ORT: Im wundervollen Biohotel Bergkristall, Birkenweg 150, 8971 Schladming-Rohrmoos, welches auf Yoga ausgerichtet ist :-).

NÄCHTIGUNG-KOSTEN ab 75,–/Tag im DZ inkl. rein pflanzlicher Verpflegung , im EZ um 89,– Euro.

TEILNEHMERKOSTEN
Euro 250,–

TEILNEHMENDE: max. 18 Personen

FÜR
ambitionierte Wander- und Yoga-Einsteiger wie -Fortgeschrittene. Für alle die die wundervolle Berglandschaft in Österreich mit Schneeschuhen genießen, sich erholen und Yoga (er-) leben wollen.

Lerne dich selbst und andere besser kennen und erlebe mit uns 2 wundervolle Schneeschuh-Wanderungen, Yin- und Yang-Yoga (integraler-, ganzheitlicher Yoga), mit Atemübungen und Meditationen, Sauna, …

In diesen 2,5 Tagen konzentrieren wir uns auf Entspannung, Aktivierung, Eigen- und Fremdverantwortung, Klarheit und „Wahrheit“.

TAO-HEALING BODYWORK

Ilse steht uns mit ihren heilenden Händen am gesamten Wochenende mit „Tao-Healing-Bodywork nach Dr. Mazza“ zur Verfügung (Einzelstunden um 60,– Euro)

TAGESABLAUF
Wichtig: DU bestimmst, ob du bei allen oder nur bei manchen Einheiten mit dabei sein möchtest (ohne Angabe von Gründen). So wie es für dich stimmig und passend ist. Ausserhalb der „Seminar-Zeiten“ stehen wir dir für „persönliche Themen“ sehr gerne zur Verfügung :-).

Freitag:
16.00 bis 17.00 Uhr: Begrüßung, erste wichtige Übungen, Rahmen für die 2 Tage, Kennenlernen
17.00 bis 19.00 Uhr: Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
19.00 bis 20.30 Abendessen
20.30 bis 21.30 Uhr: geführte Meditation

Samstag
7 – 9 Uhr Yoga
9 Uhr ausgiebiges Frühstück
10.30- 1400 Uhr Schneeschuhwanderung
14 – 16.30 Entspannung, Erholung, Spaziergang, Sauna, Schwimmen,…
16.30 Uhr – Yoga der Selbsterkenntnis,
17.30 bis 19.00 Uhr: Yin-Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
19.00 bis 20.30 Uhr: Abendessen
20.30 bis 22.00 Bhakti-Yoga

Sonntag
7.00 bis 9.00 Uhr: Hatha-Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
9.00 bis 10.30 Uhr ausgiebiges Frühstück
10.30 bis ca. 14.30 Uhr: Schneeschuhwanderung (inkl. ausreichender Pausen)
ca. 15.30 Abschluss-Runde

Bei Fragen oder falls du dich anmelden möchtest schreib uns bitte an ilse@tattva.at oder ruf unter 0699 10810801 Manfred an. Danke.

Wir freuen uns schon sehr auf unsere gemeinsamen Yoga- und Schneeschuh-Erfahrungen! Mhm. Sehr :-).

GglG und bis hoffentlich bald.
Dein/Euer TATTVA-Yoga-Team
Manfred, Claudia, Georg, Gerlinde, Ilse

Herzlichst
dein TATTVA-Yoga-Team
Manfred, Claudia, Georg, Ilse Manfred ...

Eckdaten
Veranstaltung:
Yoga und Schneeschuhwandern
Art:
Seminar
Datum:
20.03.2020 bis 22.03.2020
Zeit:
16:00 bis 15:00
Ort:

8971 Schladming, Birkenweg 150, Steiermark

Preis:
EUR 250,-
Anbieter:

TATTVA

Telefonnummer:
0043 699 1726 49 44
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