• Wie du mit dynamischem Sitzen deinen Büroalltag meisterst
• Du entdeckst die 7 Wege, mit denen du so richtig beweglich wirst UND bleibst.
• Deine Atmung ist Bewegung – effizient eingesetzt ein Erfolgsfaktor bei Verspannungen und Rückenschmerzen vom Sitzjob.
• Wie du ohne hartes Workout deine Verspannungen los wirst – für mehr Konzentration IN & mehr Energie NACH der Arbeit
• Was du und dein Bürosessel gemein haben…
Deine erste Stunde ist gratis.
Dann bezahlst du einen 10er Block. Solltest du an einem Montag keine Zeit haben, bekommst du automatisch die Aufzeichnung für eine Woche zur Verfügung. Du versäumst also nichts! ...
Leben in Bewegung ~ Susanne Schlesinger
Wenn du weißt was du tust - kannst du machen was du willst. Bewusstheit durch Bewegung.
4852 Weyregg am Attersee - Oberösterreich
Wandern - Yoga - Coaching
Gehen löst Spannungen. Atmung lädt Energie. Die Kraft der Natur unterstützt dabei mit herrlichem Ausblick.
Workshop: 28.02.2022 - 28.02.2023, 4852 - Weyregg am Attersee
Leben in Bewegung ~ Susanne Schlesinger
Aufrechte Haltung
Lerne deine Haltung von innen heraus zu spüren. Werde beweglich, frei und ohne körperliche Schmerzen.
Workshop: 25.03.2023 - 26.03.2023, 4840 - Attnang Puchheim
Leben in Bewegung ~ Susanne Schlesinger
Wandern & Yoga am Meer
Wandern entlang herrlicher Küste auf der Insel Krk/Kroatien, 2x täglich Yogaeinheiten, das Leben genießen
Workshop: 03.06.2023 - 10.06.2023, 51500 - Insel Krk
Leben in Bewegung ~ Susanne Schlesinger