Trauma-Arbeit in International

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Trauma-Arbeit Wissenswertes

Negative Emotionen EINFACH – SCHNELL – EFFIZIENT und für IMMER lösen! Wie geht das? Jeder Mensch erfährt im Laufe seines Lebens bewusst oder unbewusst ein oder mehrere Traumata.Ein Trauma ist eine körperliche und/oder seelische Verletzung bzw. eine starke psychische Erschütterung, die durch ein extrem belastendes Ereignis hervorgerufen wird. Viele Menschen denken bei dem Begriff Trauma an einschneidende Erlebnisse, wie körperliche Gewalt, sexueller Missbrauch oder schwere Unfälle. Grundsätzlich sind darunter jedoch alle Situationen zu verstehen, die sich in negativer Hinsicht ins Gedächtnis brennen und unangenehme Gefühle, wie Angst hervorrufen. Doch wie kann man das Trauma auflösen?
Weitere Methoden finden Sie in unserem Lexikon.

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