
Sonja Höglinger
Beratung - Bewegung - Kombi Angebote
4055 Pucking - Oberösterreich
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Yoga ist ein ganzheitlicher Weg der sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt hat. In seiner Ganzheitlichkeit von Körperarbeit, Entspannung, Atemtechnik, gesunder Ernährung und Meditation, ist Yoga für viele Menschen zu einer energetisierenden Kraftquelle geworden.Yoga ist sowohl körperliches als auch geistiges Training. Hatha-Yoga ist wohl der bekannteste Teil des Yoga.Dieser umfasst körperorientierte Praktiken:Asanas (Yoga-Haltungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannungstechniken. Weiterhin können meditative Elemente mit einbezogen werden. Die meisten heutigen Yoga-Lehrer empfehlen einen ganzheitlichen Yoga, der alle Aspekte berücksichtigt. Jeder kann für sich das Richtige aus dem umfassenden Yoga-System auswählen. Über die Asanas finden wir besonders leichten Zugang in die eigene Gefühlswelt.
Weitere Methoden finden Sie in unserem Lexikon.
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Heiltherapeut & Trainer ~ Josef Fattinger
Siehe Filme von meiner Arbeit und den Seminaren auf: www.matrixwelle.at oder www.heilende-haende.atIch halte auf Wunsch auch Seminare bei Ihnen zu..
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Leben in Bewegung ~ Susanne Schlesinger
Wenn du weißt was du tust - kannst du machen was du willst. Bewusstheit durch Bewegung.
4852 Weyregg am Attersee - Oberösterreich
Es wurden 5 Therapeuten, Energetiker, Institute in Oberösterreich spezialisiert zum Thema Yoga im lebe-bewusst Portal gefunden.