ÖIGT-Österr. Institut für Ganzheitliche Therapie
Lebensfreude - Vitalität - Gelassenheit Qualität - Erfolg -Lebensfreude
1050 Wien
Seminar in 1050 Wien
Mentale Stärke in den Wechseljahren Seminar in Wien 18.04.2026
Inhalt:
Die Wechseljahre als natürlicher Umbruch: körperliche und seelische Veränderungen verstehen
Der mentale Blick auf den Wandel: Herausforderungen annehmen und Chancen erkennen
Die neue Rolle als Frau: Identität, Selbstbild und Selbstwirksamkeit neu definieren
Energie und Lebensfreude trotz (oder gerade wegen) der Veränderungen
Mentaltraining in den Wechseljahren: Achtsamkeit, Resilienz, Selbststärkung
Praktische mentale Techniken zur Stressbewältigung, inneren Balance und Stärkung des Selbstvertrauens
Wie Frauen diese Lebensphase aktiv gestalten und bewusst für sich nutzen können ...
Eckdaten
- Veranstaltung:
- Mentale Stärke in den Wechseljahren
- Art:
- Seminar
- Datum:
- 18.04.2026 bis 19.04.2026
- Zeit:
- 09:30 bis 14:30
- Ort:
1050 Wien, Schönbrunnerstr. 43, Wien
- Preis:
- EUR 276,-
- Anbieter:
ÖIGT-Österr. Institut für Ganzheitliche Therapie
- Kursleiter:
Birgit Stahl-Hitz
- Telefonnummer:
- 0676 93 83 700
- Teilen:
-
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