Ernährung - Nahrung als Medizin

ZURÜCK
Ayurveda - das Wissen vom Leben Methode

AYURVEDA
ist die Lehre oder die Wissenschaft von einem gesunden,
glücklichen und wunderbaren Leben.

Ayurveda ist eine indische Heilkunst und bedeutet übersetzt
"das Wissen vom Leben“, von veda Wissen‘) 

 







Ayurveda ist eine ganzheitliche Heilmethode, die sich vor allem in der Behandlung von chronischen Erkrankungen und psychischen Ungleichgewichten etabliert hat.

Vor ca. 3000 Jahren wurde in Indien die Lehre der 3 Bioenergien im Körper - Vata - Pitta - und Kapha, von weisen Menschen niedergeschrieben.
Und noch heute sind diese Schriften genauso aktuell wie damals.

Ayurveda gibt uns viele Informationen wie wir

1. unsere Gesundheit erhalten können
2. wie wir den Körper wieder in Ordnung bringen können
3. wie wir uns entfalten können

Wenn wir unsere vielen Energie Kanäle (nadis) und Energie Punkte (Marma und Chakren) reinigen, dann fließt unsere Lebensenergie (prana) kraftvoll durch unsere Körper und wir erfreuen uns bester Gesundheit und außergewöhnlichen Wohlbefinden.

 

Wirkungsweisen von Ayurveda:

• mittels den achtsamen Umgang mit unseren Gedanken und Worten,
• mit der täglichen Ernährung,
• mit den vielen feinen Küchengewürzen,
• den wunderbaren Ayurvedischen Massagen und Anwendungen,
• dem drücken von Marma Energie Punkte,
• durch die PanchaKarma - Reinigungs- Kuren,
• durch verschiedene Kräuter und Pflanzenpräparate,

Wir reinigen unsere feinstofflichen Kanäle nach und nach - wir harmonisieren die 3 Bioenergien (Vata - Pitta - und Kapha) und schon bald fühlen wir uns wieder besser und besser. Die Körperorgane und Drüsen funktionieren wieder einwandfrei und neue super Ideen sprudeln aus uns hervor. Unser Leben wird von Tag zu Tag schöner und wir sind wieder für viele neue Erfahrungen offen.

Literatur: "Das große Ayurveda Buch" von Dieter Scherer, Irisiana Verlag

Text von Ing. Christian Grabowski
weiterer Artikel über Ayurveda





Ayurveda Therapeuten, Energetiker, Institute

alle Therapeuten Ayurveda | Oberösterreich | Steiermark | Wien





Ayurveda Veranstaltungen in Österreich


Methoden/Artikel die Sie interessieren könnten

Aloe Vera

Aloe Vera Methode

ALOE VERA die älteste Heilpflanze der Welt, stammt aus Ägypten und gilt seit ca. 5000 als Elixier der Schönheit und Gesundheit.

> weiterlesen

Ernährung

Ernährung Methode

Ernährung ist ein grundlegender Teil unserer Gesundheit. Du bist, was du isst.

> weiterlesen

Ernährung nach TCM

Ernährung nach TCM Methode

In China begann man schon vor 4000 Jahren die unterschiedliche Wirkung von Lebensmittel auf den Menschen zu beobachten.

> weiterlesen