Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
Entspannungskurs
Kurs: 14.03.2024 - 25.04.2024, 6858 - Schwarzach
kaltenberger.ganz entspannt ~ Yvonne Kaltenberger
Lebensberaterin kaltenberger.ganz entspannt in 6858 Schwarzach
kaltenberger.ganz entspannt
MMag. Yvonne Kaltenberger
Als Expertin für Stressmanagement und Entspannungstraining helfe ich Ihnen, Ihren Stressoren auf die Spur zu kommen und diesen gezielt entgegen zu wirken.
Die Basis meiner Arbeit bildet die systemisch lösungsorientierte Kurzzeitberatung.
Weiters vermittle ich etablierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (PME) in Einzel- oder Gruppenkursen.
Neben der Beratung und Begleitung von Einzelpersonen biete ich auch spezielle Kurse für Unternehmen und Schulen (für Lehrer, Schüler und/oder Eltern) an.
Kontakt
kaltenberger.ganz entspannt
MMag. Yvonne Kaltenberger
6858 Schwarzach Vorarlberg
Kellaweg 8/2
Tel: 069912145143
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Themenschwerpunkte
Autogenes Training
Entspannung
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Lebens- u Sozialberatung
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betriebliche Gesundheitsvorsorge
StressPrävention
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NLP
Progressive Muskelentspannung
Atem-Entspannung, Achtsamkeits-Entspannung, Selbsthypnose, Imagination
Aufstellung mit dem Systembrett
Entspannung, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Stress, Burn out, Selbsthypnose, Coaching, Beratung, Entspannungskurs, Supervision, Achtsamkeitstraining, Wohlbefinden, Regeneration, erholsamer Schlaf, Gesundheitsvorsorge