Lebens Sozialberaterin Intimacy Guide in 1170 Wien

Als Intimacy Guide begleite ich Menschen in Prozessen rund um Beziehung, Nähe, Sexualität und Verkörperung. Im Zentrum meiner Arbeit steht die Frage, wie wir uns selbst wieder ehrlich begegnen können – im Körper, in unseren Emotionen und im Kontakt mit anderen.

Viele Menschen erleben Intimität als etwas Herausforderndes: Nähe wird ersehnt und gleichzeitig gefürchtet, Lust ist da und doch schwer zugänglich, Grenzen sind unklar oder wurden lange übergangen. In meiner Arbeit schaffe ich einen sicheren, achtsamen Raum, in dem genau diese Spannungsfelder erforscht werden dürfen – ohne Druck, ohne Leistungsanspruch, in einem Tempo, das regulierend und tragfähig ist.

Meine Begleitung ist körper- und beziehungsorientiert und verbindet somatische Arbeit, bewusste Berührung, Arbeit mit inneren Anteilen, emotionale Wahrnehmung sowie klare Kommunikation. Trauma-informierte Haltung, Consent und Selbstverantwortung sind dabei die Basis. Es geht nicht darum, etwas zu „reparieren“, sondern darum, wieder in Kontakt zu kommen – mit der eigenen Lebendigkeit, dem eigenen Begehren und den persönlichen Grenzen.

Ich arbeite sowohl im 1:1-Setting als auch in Gruppen, Workshops und Retreats. Meine Formate richten sich an Menschen, die sich nach tiefer Verbindung sehnen und bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen – jenseits von Rollen, Erwartungen oder spirituellen Konzepten.

Intimität verstehe ich als einen Weg zurück in den Körper und ins eigene Erleben. Als etwas zutiefst Menschliches, Lernbares und Heilendes – wenn es in einem sicheren, klaren und präsenten Rahmen stattfinden darf.