Trainer Heinz Peter Steiner in 6130 Schwaz

Als studierter Sportwissenschafter mit Schwerpunkt Prävention stellte ich im Praxisalltag fest, dass sich manche gesundheitlichen Störfelder aus rein medizinischer und sportwissenschaftlicher Sicht nicht auflösen liesen. Deshalb absolvierte ich in den Jahren danach, Ausbildungen zu den Themen „Stressmanagement, Burnout Prävention, Tiefenentspannung und Meditation, mentales Training und Qi Gong. Dank dieser Erweiterung meines Wissens bin ich heute in der Lage, meinen Klienten unterschiedlichste Lösungskonzepte anzubieten.GESUNDHEIT ist unser wichtigstes Gut. Jede Tag hält neue Herausforderungen bereit, zu selten finden wir die Zeit etwas dafür zu tun. Zudem hat jeder Einzelne andere Anforderungen und unterschiedliche Schwachstellen. Diese zu finden und mit Ihnen gemeinsam zu beheben, die Erholungsphasen leicht in den Alltag einzubauen ist Ziel meines Gesundheitscoachings. In Webinaren und Seminaren stelle ich unterschiedliche Übungen für effektives Stressmanagement, gegen Burn-out-Beschwerden, zur Stärkung des Immunsystems, Migränemanagement, besseren Schlaf und mehr vor.
Alle Kurse und Seminare finden Sie auf meinen Webseiten und meinen Social Media Kanälen. Ich freu mich auf SIE!