Lebens Sozialberaterin Sarah Zelmanovics e.U. in 2443 Leithaprodersdorf

Psychologische Beratung in Leithaprodersdorf und online – traumasensibel, ressourcen- und nervensystemorientiert.

Ich begleite Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene in herausfordernden Lebensphasen, bei Stress und Überforderung, Selbstwert- und Beziehungsthemen, persönlichen Veränderungen sowie wiederkehrenden inneren und zwischenmenschlichen Mustern.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Sicherheit, Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit. Gemeinsam schauen wir darauf, was dich beschäftigt, welche Muster sich zeigen und was du gerade brauchst. Dabei verbinde ich systemische und traumasensible Perspektiven mit einem nervensystemorientierten Blick auf dein Erleben.

Ich arbeite ressourcenorientiert und individuell: Manchmal braucht es ein klärendes Gespräch, manchmal eine neue Perspektive, manchmal einen konkreten nächsten Schritt. Auch Körperwahrnehmung, Selbstregulation und der Umgang mit Grenzen und Bedürfnissen können Teil der Sitzung sein.

Mein Ziel ist nicht, dir fertige Lösungen vorzugeben, sondern dich dabei zu unterstützen, dich selbst besser zu verstehen, deine Ressourcen zu nutzen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Achtsam. In deinem Tempo.

Auch als Supervisorin begleite ich Lebens- und Sozialberatende in Ausbildung im Rahmen der Lehrsupervision mit Fokus aus Traumasensibilität & Nervensystemorientierung sowie Fachpersonen. Mehr zu meinem Supervisionsangebot findest du auf meiner Website.