Ayurveda – das Wissen vom Leben – eröffnet dir einen tiefen Zugang zu dir selbst und zu den natürlichen Rhythmen des Lebens.
In dieser 4-tägigen Weiterbildung tauchst du fundiert und praxisnah in die Grundlagen von Ayurveda und vedischem Wissen ein.
Du lernst, dein persönliches Dosha zu verstehen und erfährst, wie Lebensweise, Ernährung und tägliche Rituale dein Gleichgewicht unterstützen können. Theorie und Praxis greifen dabei bewusst ineinander – verständlich, alltagstauglich und mit Raum für eigene Erfahrung.
Inhalte u. a.:
Grundlagen von Ayurveda & vedischem Wissen
Doshas & individuelle Konstitution
Ernährung & Lebensgewohnheiten
Rhythmus, Balance & Selbstwahrnehmung
Praxisnahe Übungen zur Integration
Diese Weiterbildung richtet sich an Menschen, die Ayurveda nicht nur verstehen, sondern verkörpern und im Alltag leben möchten – unabhängig von Vorkenntnissen.
Ort: women4women – frauen bewusst seins Zentrum, Linz
Termin: April - Mai 2026 (4 Tage)
Start: Samstag, 11. April 2026, 09:00 Uhr ...
