Erlebe einen kostenfreien Yoga- und Thai Yoga Tag im Aurora Yoga Studio in Innsbruck und tauche ein in Bewegung, Atem und Präsenz. Dieser Tag bietet dir Raum für Yoga, Thai Yoga-Elemente, Begegnung und Austausch – ideal, um deine Praxis zu vertiefen oder neue Wege für dich zu entdecken.
Was dich erwartet:
Yoga-Praxis, Atemtechniken & Meditation
Thai Yoga-Einblicke
Achtsamkeit, Energetik & Chakrenarbeit
Austausch & Raum für Fragen
Yoga-Vielfalt zur Orientierung
Ort: Aurora Yoga Studio, Kapuzinergasse 6, 6020 Innsbruck
Wann: Sonntag, 22. März 2026, 10:00 – 17:00 Uhr
Teilnahme: kostenfrei (inkl. Tee & Wasser)
Ob du deine Yoga-Praxis vertiefen oder einfach in die Welt des Yoga und Thai Yoga hineinspüren möchtest – dieser Tag ist eine Einladung, dich selbst und deinen Weg bewusster zu erleben. ...
Upanishad Ayurveda und diplomierter Yogalehrer
Erlebe ganzheitliche Ausbildung in Ayurveda und Yoga. Entdecke deine wahre Natur und finde Gelassenheit im Alltag.
Ausbildung: 08.02.2025 - 08.02.2026, 5101 - Salzburg
Yoga Schule Ayurvedayoga e.U. ~ Martina Shania Frey
Upanishad Ayurveda und diplomierter Yogalehrer
Entdecke Selbststudium und Selbstakzeptanz in der vedischen Philosophie. Begleite uns zu einem lebendigen Sein.
Ausbildung: 22.02.2025 - 15.03.2026, 4840 - Vöcklabruck
Yoga Schule Ayurvedayoga e.U. ~ Martina Shania Frey
Ayurveda & vedisches Wissen – verstehen, verbinden, vertiefen
Ayurveda & vedisches Wissen: In 4 Tagen Doshas, Balance und Lebensrhythmen praxisnah verstehen und leben.
Ausbildung: 07.03.2026 - 12.04.2026, 4680 - Haag am Hausruck
Yoga Schule Ayurvedayoga ~ Martina Shania Frey
Kostenfreier Info- & Yogaabend in Tumeltsham
Sanfte Yogapraxis, Einblick in Yoga & Ayurveda, Infos zur Ausbildung und Raum für persönliche Fragen.
Verschiedenes: 16.03.2026, 4911 - Tumeltsham
Yoga Schule Ayurvedayoga e.U. ~ Martina Shania Frey
Singkreis zum Frühlingslicht – Herzenslieder & Neubeginn
Singkreis mit Herzensliedern, Stille und Gemeinschaft – singen ohne Leistungsanspruch, verbunden im Rhythmus der Natur.
Verschiedenes: 20.03.2026, 4904 - Atzbach
Yoga Schule Ayurvedayoga e.U. ~ Martina Shania Frey
Yoga & Selbstfindung – Nach Hause kommen
Ein Retreat für Yoga, Stille und Selbstbetrachtung – ankommen, loslassen und dir selbst wieder näherkommen.
Workshop: 27.03.2026 - 29.03.2026, 4293 - Schönau im Mühlkreis
Yoga Schule Ayurvedayoga e.U. ~ Martina Shania Frey
Weiterbildung: Kundalini Yoga & Yang Energie – Feueratmung & Innere Reinigung
Dynamische Praxis mit Feueratmung, aktiver Bewegung und energetischer Reinigung – kraftvoll und bewusst integriert.
Ausbildung: 28.03.2026 - 29.03.2026, 4911 - Tumeltsham
Yoga Schule Ayurvedayoga e.U. ~ Martina Shania Frey
Thai Yoga Praktiker – Basiskurs
Achtsame Thai-Yoga-Körperarbeit mit Berührung, Präsenz und Ruhe – Grundlagen für Entspannung, Vertrauen und Begegnung.
Ausbildung: 11.04.2026 - 19.04.2026, 5020 - Salzburg
Yoga Schule Ayurvedayoga e.U. ~ Martina Shania Frey
Weiterbildung: Ayurveda & vedisches Wissen verstehen
Ayurveda & vedisches Wissen: In 4 Tagen Doshas, Balance und Lebensrhythmen praxisnah verstehen und leben.
Ausbildung: 11.04.2026 - 17.05.2026, 4020 - Linz
Yoga Schule Ayurvedayoga ~ Martina Shania Frey
