Psychodynamische Duftarbeit für mehr Selbstfürsorge, Resilienz und emotionale Balance
5102 Anthering - Salzburg
In unserem AromaYoga-Workshop verbinden wir sanfte Yoga-Elemente mit Aromatherapie. Du lernst, wie Düfte über den Geruchssinn direkt auf dein limbisches System wirken – also auf den Teil im Gehirn, der für Gefühle, Erinnerungen und innere Sicherheit zuständig ist. Wir riechen bewusst, spüren nach, bewegen uns achtsam und lernen, wie Düfte dich emotional unterstützen können. Dieser Workshop ist für dich, wenn du dir eine bewusste Auszeit wünschst, wenn du negative Glaubenssätze loslassen möchtest und lernen willst, wie du dich im Alltag selbst stärken kannst – mit einfachen, alltagstauglichen Ritualen. Dieser Workshop liegt mir ganz besonders am Herzen, um Frauen zu unterstützen wieder in ihre Kraft zu kommen.
So viele Frauen fühlen sich nicht gut genug, sind viel zu streng mit sich selbst oder vergessen im Alltag völlig auf ihre Bedürfnisse. Im AromaYoga schaffen wir einen geschützten Raum für Selbstliebe, Selbstfürsorge und Bewusstsein – für deine Gedanken, deine innere Sprache und deinen Körper.
Du darfst wieder lernen, liebevoll mit dir selbst umzugehen. Gemeinsam begründen wir eine starke Community in herausfordernden Zeiten. Wir freuen uns auf DICH !
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