Stress lass nach! - SchreibCoaching Verschiedenes in Schwarzach 06.07.2026

Sie kennen Ihre Stressfaktoren, wissen aber nicht, wie Sie die damit verbundenen körperlichen und psychischen Stressreaktionen mindern können?
Dann versuchen Sie es mal mit Schreiben. Denn Schreiben wirkt: klärend, ordnend, entlastend, entschleunigend, entspannend, ressourcen- und kreativitätsfördernd ...
In dieser Einzelsitzung setzen Sie sich mit Ihren Hauptstressor wie Zeit- und Leistungsdruck, Konflikten, ständiges Gedankenkreisen, Überforderung etc. auseinander. Angeleitet durch kleine Schreibimpulse.
Dadurch bekommen Sie einen völlig neuen Blick auf Ihr Thema. Sie erforschen schreibend ihren wirklichen Stressfaktor. Lernen diesen besser kennen und können so ganz unkompliziert auf neue Ideen und damit Lösungen kommen.

Dauer: ca. 90 bis 120 Minuten
Ihre Investition: € 90,00 pro 60 Minuten

Keine Vorkenntnisse notwendig. Es geht dabei weder um Grammatik noch Rechtschreibung. Das Geschrieben muss auch nicht vorgelesen werden, sondern dient ausschließlich als Türöffner zur Lösungsfindung.

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