Als Coach & Personalt Trainer zeige ich in meinen Webinaren und meinen Seminaren Übungen für mehr Gesundheit, Fitheit & bessere Stressbewältigung.
6130 Schwaz - Tirol
Innere Wirkungen der Übungen
Aktivierung der 12 Hauptmeridiane
Aktivierung der Sondermeridiane Lenker- und Dienergefäß
Stärkung des Nieren Qi
Harmonisieren des Qi in Gallenblase und Leber
Beruhigt das Herz Qi
Verbessert die Funktion der Verdauungsorgane
Äußere Wirkungen der Übungen
Stärkung der Muskulatur in den Armen, den Schultern, den Beinen sowie der Wirbelsäule
Verbesserung der Körperhaltung
Verbesserung Gleichgewicht und Koordination
Bequem von zuhause aus dem Körper und Geist etwas Gutes tun!
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Qi Gong für Leber und Gallenblase
spezielle Qi Gongübungen für die Funktionskreisläufe Leber und Gallenblase
Online-Kurs-Webinar: 12.04.2026 - 21.06.2026, Online
Heinz Peter Steiner ~ Heinz Peter Steiner
Reshenfa, Qi Gong für Leber und Gallenblase
Gerade im Frühling ist es wichtig der Leber & der Gallenblase etwas Gutes zu tun. Frühlingsfit, gesund, vital werden.
Online-Kurs-Webinar: 12.04.2026 - 12.06.2026, Online
Heinz Peter Steiner ~ Heinz Peter Steiner
Bio Hacking
Die Kunst der Selbstoptimierung für Beruf und Privatleben
Seminar: 22.04.2026, 6130 - Schwaz
Heinz Peter Steiner ~ Heinz Peter Steiner
Stess als Schlafkiller Nr. 1
Übungen/Tipps mit Fakten aus der Stressmedizin, der Schlafmedizin und der Psychologie um Stress besser zu managen!
Seminar: 16.07.2026, 6130 - Schwaz
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Qi Gong Workshop
Geniessen Sie 3 Tage in der Tiroler Bergwelt mit Qi Gong für Ihre Gesundheit
Seminar: 13.08.2026 - 16.08.2026, 6130 - Schwaz
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Aktive Stressbewältigung
Lerne Techniken zur Stressreduktion, stärke dein Selbstmanagement, stärke deine Energien und vertraue dir selbst wieder.
Online-Kurs-Webinar: 07.10.2026, Online
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Reshenfa und Zengymnastik
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Endlich Stress-frei
Aktiv gegen den Stress für Beruf und Privatleben
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Heinz Peter Steiner ~ Heinz Peter Steiner
