Die Leichtigkeit des Seins! Seminar in Yspertal 15.07.2026

Early Bird € 340

Oft erleben wir, dass so vieles schwer und anstrengend ist im Leben. Der
Körper schmerzt, das Umfeld stresst, Beruf, Familie und Beziehung lassen
einen nicht zur Ruhe kommen. Dabei kann das Leben auch so anders
sein, grundlegend anders. Mit Atem, Feldenkrais® und Embodied
Life entdecken wir die pure Leichtigkeit komplexer Bewegung, den großen
Unterschied feiner Nuancen und das lustvolle experimentieren mit Geist
und Körper. Eine Auszeit, die uns wachsen lässt!

● Verbesserung der Körperwahrnehmung
● Verfeinerung des Bewegungsablaufs
● Schmerz- und Abnutzungsreduktion
● Genussvolles Spüren
● Schulung der Aufmerksamkeit
● Stressreduktion

Mittwoch 15:30 - 18:30
Donnerstag 9:30 - 12:30 & 16:00 - 19:00
Freitag 9:30 - 12:30 & 16:00 - 19:00
Samstag 9:30 - 12:30 ...