Männer - Schwitzhütte Seminar in Grünau im Almtal 07.11.2026

Übergangsritual: Schwitzhütte

Die Schwitzhütte ist ein altes und kraftvolles Ritual, das in vielen alten Kulturen auf allen Kontinenten durchgeführt wurde. Heutzutage existiert eigentlich nur noch das indianische Ritual. Alle anderen gingen weitgehend verloren. Bei den Indianern gibt es das Volk der Lakota mit ihren Medizinmännern. Einige dieser Medizinmänner haben es sich zur Aufgabe gemacht, die Rituale ihres Volkes in die Welt zu bringen und Interessierten zugänglich zu machen.

Rituale, ihre Bedeutung und der Zugang zu ihnen haben viel mit der Kultur zu tun, in der sie gelebt werden. Die Kulturen der Lakota und die Europas oder des deutschsprachigen Raumes unterscheiden sich deutlich. Von daher finde ich es wichtig, das Lakota Ritual auf unseren Kontext anzupassen.

Es gibt unterschiedliche Formen des Schwitzhütten-Rituals. Die bekanntesten Formen sind die Reinigungsschwitzhütte und die Heilungsschwitzhütte. Ich biete das Reinungsritual an.

Ablauf
Wir werden um 15:00 Uhr starten. Zunächst werden wir den Platz reinigen, die Hütte bauen und die Feuerstelle vorbereiten. Dann gibt es eine Einstimmung auf den heutigen Tag und sein Thema. Anschließend hat jede/r indivuíduell Zeit, sich mit sich und seinem Thema zu beschäftigen.

Gegen 18:00 Uhr werden wir das Feuer entzünden. Gegen 19:00 Uhr betreten wir die Hütte. Es wird 4 Runden in der Hütte geben und ein Feuermann wird uns von draußen unterstützen. Wie lange die Runden dauern, hängt von den Themen der TeilnehmerInnen und von der Größe der Gruppe ab. Nach der Schwitzhütte werden wir Zeit am Feuer verbringen. Anschließend sind alle eingeladen, bei einer warmen Suppe und einer Jause den Abend in der gemeinsamen Runde ausklingen zu lassen. ...