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Hot-Stone-Massage Wissenswertes
Bei der Warmsteinmassage kommen bis zu 60 Grad heiße Steine, meist aus Basalt, zum Einsatz. Das vulkanische Lavagestein soll einen tiefen Entspannungszustand hervorrufen, Verspannungen lösen und Stress abbauen. Nach dem Auflegen der Steine wird der Körper mit einem hochwertigen Öl eingerieben und anschließend unter streichenden und kreisenden Bewegungen mit den Steinen massiert, um neben den Muskeln auch Meridiane und Organe zu erreichen.
Weitere Methoden finden Sie in unserem Lexikon.
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