Selbsterkenntnis & Coaching
Seelische Verletzungen
Wenn man sich auf dieser Welt so umsieht, stellt man fest, dass trotz all’ der Errungenschaften, welche die Menschheit in den letzten Jahrhunderten gemacht hat, das Leid, der Kummer und der Schmerz nicht beseitigt werden konnten. Im Gegenteil: Das Leid der Menschen (vor allem innerlich) wird immer stärker.
Dabei wäre die Lösung so einfach!
Zwei Fragen sind meiner Meinung nach unerlässlich, wenn man sein Leid überwinden und frei von Kummer und Schmerz werden möchte:
1. „Was ist die Ursache für mein Leid?“
2. „Was kann ich tun, um von meinem inneren Leid, meinem Schmerz, befreit zu werden?“
Beginnen wir bei Punkt 1:
Die Hauptursache für unser inneres Leid sind Schmerzen, die uns aufgrund von gefühlsmäßigen Verletzungen zugefügt worden sind. Doch wer ist für diese letztlich verantwortlich?
Die Antwort wird vielen nicht gefallen: Wir selbst!
Und damit meine ich nicht (wie manche Esoteriker) schlechtes Karma, das wir abzutragen haben. Ich spreche von den Erwartungen, die wir immer wieder haben.
Denn es sind unsere Erwartungen, die für sämtliche Enttäuschungen und den damit verbundenen gefühlsmäßigen Verletzungen verantwortlich sind - und nur diese!!!
Speziell in Beziehungen erfahren Menschen die tiefsten und innigsten Verletzungen - eben, weil sie sich erwarten, dass ihre Gefühle/Empfindungen erwidert werden.
Doch so unangenehm diese Aussage auch sein mag: Dies hat nichts mit wahrer Liebe zu tun.
Denn wahre Liebe erwartet nichts - und ist deshalb auch nicht verletzbar!
Dass Liebe, wie häufig propagiert, alles erduldet und erleidet, entspricht eben-falls nicht den Tatsachen! Es ist kein Zeichen von Liebe, geschweige denn Selbstliebe, sich schikanieren zu lassen oder sich selbst zu verleugnen.
Denn zur Selbstliebe gehört auch, zu sich selbst zu stehen, sich abzugrenzen und die Wahrheit seines Herzens zu leben.
Und Liebe, wahre Liebe, ist ohnehin einzig und allein im eigenen Herzen zu finden - und niemals durch andere. Schon einige Male habe ich Menschen sagen hören: „Ich weiß, dass diese Beziehung keine Chance hat. Mein Verstand sagt mir dies immer wieder, aber mein Herz kann ihn/sie einfach nicht loslassen?”
Aber das stimmt nicht! Es ist nicht das Herz, das festhält (denn wahre Liebe hält niemals fest), sondern die Bedürftigkeit des Egos.
Es ist der Wunsch, geliebt zu werden sowie die Hoffnung, die fehlende Liebe durch andere zu bekommen. Etwas, das niemals funktionieren kann.
Punkt 2: Die Lösung
Geben wir also nicht unserem Herz die Schuld, wenn wir aufgrund unserer Bedürftigkeit nicht loslassen können. Anderen die Schuld an unseren Verletzungen zu geben, ist auch nicht zielführend.
Denn wir selbst sind aufgrund unserer Erwartungen für diese Verletzungen verantwortlich - und niemand sonst!
Wenn wir die Verantwortung dafür übernehmen und aufhören, uns von anderen zu erwarten, dass diese unsere Gefühle erwidern, beginnt ein innerer Heilwerdungsprozess.
Dieser sorgt dafür, dass die wahre Liebe in unserem Leben Einzug halten kann (vorausgesetzt, wir öffnen uns auch für diese).
Und diese wahre Liebe macht unverletzlich, unabhängig, glücklich und frei! Viel Glück und alles Gute auf dem Weg in ein glückliches, sorgenfreies und erfülltes Leben wünscht Ihnen Walter Koblenc – Begründer des mem-systems (=Mentales Energie Management).
Ein Artikel von Walter Koblenc
Persönlichkeitsentwicklung Therapeuten, Energetiker, Institute
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Bettina Auer
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision begleite ich Menschen in Krisen und helfe bei der Persönlichkeitsentwicklung.
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