Pure Mind Energy ~ Kerstin Bader
Wie wäre es ohne Masken, ohne Ängste das Leben zu geniessen? Entdecke – Wachse – Blühe Eine tiefgreifende Reise zu Deiner wahren Essenz
9530 Kardam Bulgarien - International
Traditionelle & Alternative Methoden
Keine Hetzkrankheit - Zeit richtig verplanen
Das Thema Zeit ist in aller Munde und die Berichte in den Zeitungen über Zeitmangel und dadurch hervorgerufenen Dauerstress häufen sich. Tatsächlich „rinnt“ das Leben nur so dahin und für Entspannung bleibt kaum Zeit. Ein leerer Schreibtisch verringert das Risiko der „Hetzkrankheit um 50%
Bei vielen Menschen liegt am Abend auf dem Tisch mehr Zettel als am Morgen. Sie haben einfach keine Zeit alles zu bearbeiten. Ja, die Beschleunigung ist extrem. In den letzten 5 Jahren hat sich die Geschwindigkeit im Geschäftsleben verdoppelt - immer schneller muss auf Veränderungen am Markt reagiert werden.15 Projekte wollen gleichzeitig erledigt oder bearbeitet werden. Jeder Termin scheint gleich wichtig zu sein und die Menge der Arbeit, die auf dem Schreibtisch landet, ist am Abend mehr als am Morgen. Man ist jeden Tag einer Unzahl von Reizen ausgesetzt und findet dann keine Zeit mehr für ungestörtes und strukturiertes Arbeiten. Folge davon ist die sogenannte: Hetzkrankheit, die sich mit Burn Out und Überlastungssymptomen äußert.
Niemand kann jeden Tag alles erledigen!
Das Wissen der Welt verdoppelt sich derzeit alle drei bis fünf Jahre, somit ist es sowieso unmöglich alles aufzunehmen. Es ist deshalb wichtig, seinen Fokus bewusst auf bestimmte Dinge zu lenken. Hilfreich dazu ist ein professionelles Ablage- und Wiedervorlagesystem. Nur dann kann man dem Schreibtischchaos ein Ende bereiten, sich jeden Tag eine „stille“ Stunde vergönnen, um den Tag zu reflektieren und den nächsten vorzubereiten. Wenn man es schafft, die Aufgaben und Projekte gut zu sortieren, wenn man lernt Wichtiges von Dringendem zu unterscheiden, wenn man sich bewusst Zeiten der Ruhe und Auszeit gönnt, dann wird man langfristig gesund und erfolgreich bleiben.
Workshops oder Einzelbegleitungen bieten Unterstützung
Zeitplanbücher helfen oft nur geringfügig, angelernte Verhaltensweisen langfristig zu verändern. Viel hilfreicher ist ein Workshop oder die Begleitung über längere Zeit durch einen erfahrenen Coach. Wichtig ist es die Rahmenbedingungen an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. Nur so können eingefahrene Gewohnheiten auch wirklich verändert werden. Das Institut Huemer bietet im Bildungshaus Villa Rosental in Laakirchen die Möglichkeit, sich mit solchen Themen auseinanderzusetzen. Termine können von Montag bis Freitag zwischen acht und zwölf Uhr unter: 07613/45000 reserviert werden
Autor: Gottfried Huemer
Institutsleiter Gottfried Huemer steht für Interviews zur Verfügung, Tel.: 0676/3186601
weitere Infos: www.instituthuemer.at/
Persönlichkeitsentwicklung Therapeuten, Energetiker, Institute
alle Therapeuten Persönlichkeitsentwicklung | Burgenland | Deutschland | International | Kärnten | Niederösterreich | Oberösterreich | Salzburg | Steiermark | Tirol | Vorarlberg | Wien
PersönlichkeitsentwicklungTherapeuten | Energetiker | Institute
Beate Gerber ~ Beate Gerber
Hilfe bei Trennungsschmerzen, Ängsten, Stress, Verzweiflung, nach traumatischen Erlebnissen
4020 Linz - Oberösterreich
Psychotherapie ~ Anna Maurer
Beherzt wachsen Workshop am Pelion in Griechenland mit Anna Maurer & Michael Haid, 9.-14. Juni 2024 Wer war ich - Wer bin ich - Wer kann ich werden
1010 Wien
Tara Erika Wiebogen
Frauen-Empowerment, Persönlichkeits-Bestärkung auf Basis von transformativem menschlichen Wachstum Coaching Geistiges Heilen, Wirbelsäulenaufrichtung
1010 Wien
Bildungsinstitut Vonwald ~ Sarah Eidler
Lernen ist Abenteuer im Kopf
7111 Parndorf - Burgenland
Create Life Balance ~ Sarah Rauhofer
Mein Fokus liegt auf unterbewusster Prägungsarbeit, dem Auflösen unterbewusster Überzeugungen mit PSYCH-K®. Human Design u.a. nutze ich ergänzend.
1100 Wien
Breakfree ~ Uwe Triebl
BreakFree! geht dabei davon aus, dass Menschen selbst Meister ihres Lebens sein können und so biete ich mittels meiner Begleitung Möglichkeiten an,..
8142 Wundschuh - Steiermark
Irene Pils Achtsamkeits- und Mentaltraining
Achtsamkeits- und Mentaltraining wie auch Farb- und Stilberatung können dir sowohl innere als auch äußere Schönheit und Ausstrahlung verleihen!
3100 St. Pölten - Niederösterreich
Anita Funkl, BA
Wenn Du zu Dir selbst finden willst, musst Du die Augen schließen! U. Böschemeyer
5020 Salzburg - Salzburg
Coaching, Consulting, Mediation ~ Christian Ploy
Menschen dabei zu begleiten, ihre Bedürfnisse, Stärken und Werte zu leben, um mehr Lebens- und Arbeistqualität zu erreichen - das ist unsere Mission!
1030 Wien
Bildungshaus Breitenstein ~ Joseph Badegruber
Persönliche Entwicklung steht im Zentrum unserer Angebote; Fundierte Ausbildungen, 40 Jahre Erfahrung, Wachstum passiert an der Grenze
4202 Kirchschlag - Oberösterreich
Institut Namasté DACH ~ Helena Krivan
Tantra hat einen Namen: Namasté!
1160 Wien
PersönlichkeitsentwicklungTherapeuten | Energetiker | Institute
ÖWIT - Österr. Weiterbildungsinstitut
Wir bilden Gesundheit! Wir fördern psychische Gesundheit Bei Newsletteranmeldung € 25.-!!
1010 Wien - International
yoga-akademie Arjuna Elmar Eisele
Diplom Yogalehrer-Ausbildung BEST of YOGA 2025 Persönlichkeits- & Mentaltrainer-Ausbildung 2025
6850 Dornbirn - Vorarlberg
im-Einklang-mit-mir ~ Petra Kaltner
Im Kärtner Unterland befindet sich das Zentrum Quintessenz. In der Stille der Natur bieten wir hier Raum für Selbstfindung, Neustart, Urlaub, eine ..
9104 Pustritz - Kärnten
Akademie für Europ. Naturheilmethoden u Schamanismus
Schamanismus der neuen Zeit aus alpenländischer Tradition und internationalen Schamanismus: Schamanische Jahresgrunsausbildung, Seminare, Workshops
8942 Wörschach - Steiermark
bH&B Management by Heart & Brain e.U.
Mentaltraining Lösungsorientiertes Hirnmanagement zur Förderung von Problemlösungskompetenz, Führungskraftentwicklung und Leadership-Management.
1180 Wien
Mag. Denise Reiter - Der Duft der Gesundheit
AromagesundheitsExpertin & Apothekeinr: Mit mir wirst DU die Gesundheitsexpertin für dich und deine Lieben&weißt dir IMMER mit Naturmitteln zu helfen
4600 Wels - Oberösterreich
Blütenzauber Bachblütenberatung ~ Angelika Hacker
Bachblütenberatung - Bachblüten erwecken den Zauber in dir
8010 Graz - Steiermark
zeit-und-raum ~ Christian Meyer
Christian Meyer ist spiritueller Lehrer, Psychologe und Psychotherapeut und gibt seit über 20 Jahren Retreats, Seminare und spirituelle Fortbildungen.
10823 Berlin - Deutschland
U&W GmbH ~ Peter Riedl
Meditations- und Achtsamkeitsseminare sind meine Leidenschaft
1010 Wien
Insitut für die Erforschung der Inneren Sinne
Dr.Assante bietet in Wien eine bahnbrechende Ausbildung zum Medium an, die Ihr Leben und Ihren Blick auf die Welt nachhaltig verändern wird.
3011 Irenental - Niederösterreich
N.E.E.L.A ~ Nadja Ehritz
Lebensberatung, astrologische Beratung und Astrologieausbildung, systemische und astrologische Aufstellungen, systemisches Coaching, Energiearbeit uvm
1140 Wien
Taospiritgroup ~ Alexandra Taospiritgroup
Deine Vision wird klar, wenn du in dein Herz schaust. Wer nach draussen schaut träumt. Wer nach innen schaut erwacht. C. G. Jung
1220 Wien
Persönlichkeitsentwicklung Produkte, Produktanbieter
PersönlichkeitsentwicklungProdukte | Produktanbieter
ÖWIT - Österr. Weiterbildungsinstitut ÖWIT - Österr. Weiterbildungsinstitut zur Förderung psychischer Gesundheit
1010 Wien International
Persönlichkeitsentwicklung Produkte | Produktanbieter
neurotunes Mentaltraining Ausbildung mit Schwerpunkt Neuromusik Gestalte dein Leben mit Mentaltraining
1100 Wien
Persönlichkeitsentwicklung Veranstaltungen in Österreich
Methoden/Artikel die Sie interessieren könnten
