Lebe dein Leben jetzt

Erwecke dein inneres Glück und bringe deine Energie ins Fließen! Einzeltermine & Seminare

Milton-Erickson-Akademie Wien für systemische, hypnotische und hypnosystemische psychologische, psychotherapeutische Beratungs- und Therapiekonzepte

Meditations- und Achtsamkeitsseminare sind meine Leidenschaft

Plötzlich Fit Spezialistin für spirituelles & körperliches Wohlbefinden Ich verbinde Fitness

Wege zu dir SELBST ... mit dem Holistischen Human Design & Meditation, im Einklang mit der Natur & ihren Elementen: Einzelsessions, Vorträge, Retreats

Langlebigkeit und das Leben im Moment! Lebe für dich! Sonja Schneider & Herbert Sich

Leben ist Lebendigkeit - Lebendigkeit ist Energie Energie- und Bioresonanz kommt zum Einsatz, Problemthema wird im Ursprung neutralisiert, es heilt!

Mentaltraining: Zielerreichung, Stressreduktion & Entspannung, Selbstwert stärken, Auftreten vor Publikum & Lampenfieber reduzieren

Noch ein Jahr im Kreis?

BREATHWORK und INTUITIVE FEINFÜHLENDE BEGLEITUNG: Innere Ruhe kultivieren, Klarheit erlangen. Energie spüren - Entdecke deine innere Weisheit

Seminare, Lehrgang, Mentoringprogramm zur Entfaltung der weiblichen Kraft und bewusstes FrauSein. In Präsenz in oder online

Wenn Du zu Dir selbst finden willst, musst Du die Augen schließen! U. Böschemeyer

Expertin für die Arbeit mit dem Unterbewusstsein und Gründerin der It's ME Akademie.

Energetische Zellreinigung & Heilimpulse für Körper-Geist-Seele

Ich begleite Dich geistig, körperlich, energetisch und spirituell bei deinen Fragen und Wendepunkten in deinem Leben.

Veränderung ist die einzige Konstante in unserem Leben. Lass uns gemeinsam anders handeln, um deine Ziele, Wünsche und Träume zu verwirklichen.

Ein natürliches Atem-Vermögen, körperliche Entspannung, ein Gefühl von Handlungsfreiheit und Wirksamkeit im eigenen Leben, können wieder spürbar werden. Unsere erste Sitzung ist der genauen Zielsetzung gewidmet, zusammen präzisieren wir, was du für dich erreichen möchtest und was für dich dem gefühlt im Wege steht. ​ In der anschließenden Körperarbeit lernst du, durch präsente, achtsame Berührung und verbalen Austausch, das Gespür für deinen Körper wieder zu erlangen nach und nach ganz in deinem Körper anzukommen. Und du lernst, wie bestimmte muskuläre Anspannungen und Haltungsmuster mit angeeigneten Überzeugungen und festgelegten Verhaltensweisen zusammenhängen. Durch die neu gewonnene körperliche Aufmerksamkeit und die Erfahrung von Sicherheit, lernst du, gezielt zu entspannen und die emotionale Verbindung mit dir selbst zurückzuerlangen. Ich unterstütze dich dabei, deine in dir schlummernde Handlungsfreiheit zu entdecken, auszuschöpfen, und einen gut balancierten Umgang mit Gefühlen zu erlernen. Jede einzelne Sitzung stellt bereits eine Erfüllung in sich dar. ​ Es kann sehr hilfreich sein, zusammen der Frage nachzugehen, welche (damals essentiellen) Schutz- und Anpassungsstrategien du dir in deiner Geschichte unbewusst angeeignet hast, um mit gewissen Umständen bestmöglich zurechtzukommen- und wie diese sich heute unbewusst spezifisch prägend auf dein Leben auswirken, und auch auf körperlicher Ebene zeigen. ​ Mögliche auftauchende Gefühle, verdrängte Bedürfnisse und Erinnerungen erfahren ganze Anerkennung und Mitgefühl. Sie können verbal begleitet, zugeordnet und verarbeitet werden. ​ Mehr und mehr kann für dich in deinem Alltag deine innere Lebenskraft spürbar werden; ebenso das Gefühl vom am richtigen Weg sein, tieferem Sinn und ein Vertrauen in das Leben und dich selbst. ​

Wenn du aufhörst zu kämpfen, beginnt das Leben zu spielen. Ich begleite dich auf dem Weg zu Gelassenheit, Klarheit und Selbstbestimmung.

Stell dir vor, du kehrst mit unseren Techniken nicht nur erholt, sondern auch mit neuer innerer Klarheit und Gelassenheit zurück.

Workshops, Seminarreihen und Individualtraining in Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg.In meinem Angebotsspektrum biete ich Lern-und..

Your Soul Space - Lass deine Seele aufatmen! Online Praxis für psychologische Beratung sowie Coaching für Hochsensible

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Stressmanagement und Burnout-Prävention! Einzelberatungen, Gruppensitzungen, Vorträge, Seminare und Workshops