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Wie wirkt Coaching? Methode

Wie wirkt Coaching?

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Coaching 

Coaching ist die Begleitung von Menschen, die sich gerade in einer problematischen Situation befinden, sei es beruflich oder privat. 

Hilfe zur Selbsthilfe

Für mich bedeutet Coaching die Begleitung von Menschen, die sich gerade in einer problematischen Situation befinden, sei es beruflich oder privat. Coaching ist anlaßbezogenes Lernen und der Coach ist Wegbegleiter auf einem Stück des Weges des Klienten.

Das Wesen jeglicher Art von Coaching ist, dass dem Klienten keine Rat-Schläge erteilt werden (Beratung) sondern er dazu angeregt wird, seine für ihn stimmige Lösung selbst zu entwickeln. Coaching ist somit eine Hilfe zur Selbsthilfe, eine Unterstützung zur selbstverantwortlichen, persönlichen Weiterentwicklung.

An und für sich kommt der Begriff des Coachings aus dem Sport - in diesem Bereich ist der Begriff auch relativ klar definiert - der Coach ist die Person, welche einem einzelnen Sportler - oder einer gesamten Mannschaft unterstützend zur Verfügung steht.
Ein Coach ist sowohl der, der dem Sportler bei der Definition seiner Ziele hilft, als auch, ihm Ressourcen zur Verfügung stellt, damit er diese Ziele auch erreichen kann. Der Coach eines Marathonläufers wird aber selten mit seinem Schützling beim Marathon mitlaufen.

Genauso ist es in allen Bereichen außerhalb des Sportes - hier wird unterschieden zwischen Privatbereich und Firmencoaching. Hier sind vorab - speziell für Österreich - folgende Unterscheidungen wichtig:

Firmencoaching ist gesetzlich geregelt und Unternehmensberatern vorbehalten. Hier geht es vor allem um firmeninterne Prozesse, Teambildung und sonstigen unternehmerischen Fragen.

Privatcoaching fällt in den Bereich von Lebens- und Sozialberatung, ist auch der entsprechenden Berufsgruppe vorbehalten und dient vor allem der Hilfestellung zur Persönlichkeits-Ent-Wicklung.

Energetisches Coaching fällt in den Bereich der Esoterik - und unter den entsprechenden Gewerbeschein. Hier wird durch unterschiedliche esoterische Beratungsmethoden versucht, den Klienten eines Stück seines Weges zur Selbstverwirklichung zu begleiten.

Das Wesen jeglicher Art von Coaching ist, dass dem Klienten keine Rat-Schläge erteilt werden (Beratung) sondern er dazu angeregt wird, seine für ihn stimmige Lösung selbst zu entwickeln.
Klingt jetzt vielleicht sehr einfach - setzt aber schon etwas Vorkenntnisse und eigene Erfahrungen voraus. Zwischenzeitlich musste ich feststellen, dass es dann doch nicht ganz so einfach ist.

Als ich persönlich das erste Mal mit der Thematik des Coachings konfrontiert wurde, meinte ich - super, so was werd ich auch, da kann ich ganzen Tag irgendwo rumsitzen und mich mit Menschen unterhalten.
Es geht jedoch mehr darum, sich als Coach in das Denken und Fühlen des Klienten hinein zu versetzen - und aus sich heraus - oder in Verbindung mit morphogenetischen Feldern oder sonstigen hilfreichen Wesenheiten - Anregungen geben, in welche Richtung der Klient weiter denken könnte und sollte.

Der Coach bietet keine Lösungen - der Coach gibt Denkanstösse - und der Klient muss in die Selbstverantwortung gehen, um sie weiter zu denken, in sein Leben zu integrieren - und das Seine daraus machen.

Ich persönlich habe einen Leitspruch - "Ich kann dir die Tür zeigen - dir auch sagen, was dich am anderen Ende erwarten wird - aber durchgehen musst du selbst." Und für mich gibt es noch einen zweiten, ganz wichtigen Leitspruch:

Der Coach muss vom Klienten einen Auftrag haben

Das klingt jetzt vielleicht selbstverständlich, ich musste aber selbst fest stellen, dass sehr oft Menschen andere coachen wollen, ohne von denen auch nur in irgend einer Art dazu aufgefordert worden zu sein - diese "Zwangsbeglückungen" findet man speziell im esoterischen Bereich.

Für mich persönlich heißt esoterisches Coaching, dem Klienten nicht nur Wege zu zeigen, sondern auch energetische Mittel zur Verfügung zu stellen, damit der Klient selbst das verwirklichen kann, was er sich sehnlichst erträumt.

Und ich bin auch überzeugt davon, dass allein die Einstellung des Coaches seinen Klienten gegenüber sehr viel darüber aussagt, wie das Coaching verlaufen wird. An dieser Stelle noch ein dritter Leitspruch - diesmal von G.B.Shaw:

You see things and ask "Why?"
But I dream things, that never were and ask "Why not?"

Kurz gesagt - nicht danach fragen, warum etwas geschehenes so ist, wie es ist - sondern danach, warum etwas nicht sein sollte. Das heißt für mich, dass ich persönlich Nichts für unmöglich halte - und aus diesem Grunde auch davon ausgehe, dass es aus jeglicher Situation mindestens einen Lösungsweg gibt.
Ich bin überzeugt davon, alleine diese Einstellung bewirkt in meinem Leben Dinge, die mir noch vor 5 Jahren unmöglich erschienen wären. In diesem Sinne - versuchen Sie es einfach mal - überschreiten Sie die Grenze dessen, was Sie sich zutrauen - und freuen Sie sich daran, was danach kommt - mit oder ohne Coach.

Lernen Sie von der Lebenskraft und Energie von Pflanzen, welche sich auch durch Beton- und Asphaltspalten zwängen, um ihren Platz am Licht zu erreichen.

Buchtipps:

Die Coaching Fibel von Roman Braun, Helmut Gawlas, Amanda Schmalzl
Das Coaching-Handbuch für Ausbildung und Praxis von Babak Kaweh
Veränderungscoaching von Martina Schmidt-Tanger
Gekonnt coachen von Martina Schmidt-Tanger

Ein Artikel von ChrisTina Maywald

ChrisTina Maywald

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